Jump to content
IGNORED

Konfraternia morsów i/lub saunowiczów (foczek i/lub saunowiczek)


piramidon
 Share

Recommended Posts

Od kilkunastu lat saunuję i morsuję się. Już dawno z kolegami doszliśmy do wniosku, że sauna i przerębel to nieliczne z wielu miejsc do spotkania facetów w trybie bezalkoholowym (chociaż ostatnio dwulitrowa butla greckiego wina cieszyła nas przez 3,5 godziny saunowania i wychładzania w przeręblu, ale to było 29grudnia- pożegnanie starego roku).

 

Wybudowałem- zamiast kupowania nowego dac-a- saunę w ogrodzie, niedaleko basenu.

 

Będę się cieszył z wymiany doświadczeń posiadaczy i użytkowników sauny i/lub przerębla.

JAK FACET Z DWIEMA ZDROWYMI NERKAMI MOŻE NIE MIEĆ KASY NA AUDIOFILSKIE KABLE

TROLLE -istnieli zawsze, a przed wynalezieniem internetu wyżywali się na ścianach publicznych klozetów.

Link to comment
Share on other sites

Od kilkunastu lat saunuję i morsuję się. Już dawno z kolegami doszliśmy do wniosku, że sauna i przerębel to nieliczne z wielu miejsc do spotkania facetów w trybie bezalkoholowym (chociaż ostatnio dwulitrowa butla greckiego wina cieszyła nas przez 3,5 godziny saunowania i wychładzania w przeręblu, ale to było 29grudnia- pożegnanie starego roku).

 

Wybudowałem- zamiast kupowania nowego dac-a- saunę w ogrodzie, niedaleko basenu.

 

Będę się cieszył z wymiany doświadczeń posiadaczy i użytkowników sauny i/lub przerębla.

 

Wbrew pozorom i całkiem nieświadomie upgadeowałeś swój własny DAC w głowie :-). Ja np. po solidnym basenie, kiedy wracam z potężnym zastrzykiem endorfin i odpalam muzykę odbieram ją jeszcze lepiej :-). Coś w tym jest.

Smuga cienia spowija..;-)

Link to comment
Share on other sites

1. W trakcie seansów w saunie pijesz tylko minimalną ilość czystej wody Dajmy na to 200 gram . Nie pijesz soków . Gdy jest się w saunie , nerki pracują na podwójnych obrotach i nie można ich obciążać . Soki i uzupełnianie potasu po saunie . Jeśli np. będziesz pił w saunie sok pomidorowy , to bardzo ciężko będzie siedzieć .

 

2. Przerwy w saunie mają być odpowiednio długie . Na tym polega sauna .

 

3. Przed sauną dokładnie myjesz jakimś niemocno pachnącym środkiem . Do sauny wchodzisz czysty , a w przerwach i po płukarz się tylko czystą wodą ( wtedy będziesz miał " nawoskowaną " naturalnie skórę , równowaga łoju itd. , przez pory nie nałapiesz chemii ) .

 

4. Pierwszą seans zaliczasz na maksa ile da się posiedzieć i na pierwszej przerwie nie płuczesz się wodą , tylko czekasz aż sam powoli ostygniesz ( chodzi o zamykanie się porów, coś tam coś tam ) .

 

5. Dobrze jest mieć na głowie czapkę saunową lub nawet ręcznik . Wtedy komfortowo siedzi się . Bez nakrycia głowa może trochę boleć . Jeśli przegrzejesz głowę mogą nastąpić bardzo lekkie objawy jak byśmy byli długo na słońcu ( tak udar słoneczny to częściowe wyparowanie płynu mózgowego i brak amortyzacji )

 

6. Po saunie trzeba długo ostudzić się , wtedy nie będziemy pocić się po nałożeniu ubrań .

 

7. Można zastosować taką technikę : po całym cyklu wejść i wyjść dobrze ostudzamy się i wchodzimy jeszcze raz na krótko do sauny , minuta , najwyżej dwie , " obanić " się ( coś to daje , ale nie pamiętam co ) .

Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

Wczoraj, u siebie - w saunie posiedzieliśmy we trzech w tym po raz pierwszy neurolog. W sposób kulturalny i uczony opowiedział nam o dopaminach i serotoninach itp itd

 

Wychodzimy do basenu w ogrodzie, puszczam gości przodem do lodu i słyszę soczyste: O KU>>>A ALE ZIMNA WODA!!!!!!

Zaczęła się kultura saunowa, męska.

JAK FACET Z DWIEMA ZDROWYMI NERKAMI MOŻE NIE MIEĆ KASY NA AUDIOFILSKIE KABLE

TROLLE -istnieli zawsze, a przed wynalezieniem internetu wyżywali się na ścianach publicznych klozetów.

Link to comment
Share on other sites

Coś o mechaniźmie działania chłodu:

Profesor Druzjak tłumaczy mechanizm uzdrawiania kąpieli w zimnej wodzie.

Hidden Content

    Give reaction or reply to this topic to see the hidden content.
Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą ) ….Вода обладает большой теплоемкостью и поэтому охлаждает тело (также в основ- ном состоящее из воды) в 14 раз сильнее, чем воздушная среда той же температуры. Нам известно, что горячую воду нам легче всего сделать менее горячей, добавив в нее холодной воды. Точно так же происходит и с нашим телом – окатив его холодной водой, мы резко понижаем температуру нашего тела. А чтобы повысить температуру воды, обладающей большой теплоемкостью, требуется затратить огромное количество тепла. Точно так же, чтобы повысить температуру тела чело- века массой 70 кг всего на 1 °C, следует затратить 58 ккал. Можно поэтому представить себе, какой величины включается в нашем организме «котел» по производству теплопродук- ции при кратковременном погружении нашего тела в холодную воду или при обливании его такой же холодной водой. Исследования, проведенные на «моржах», дали следующие результаты. При кратко- временном пребывании (примерно 30 сек) в очень холодной воде (около 0 °C) резко (в 4–5 раз) увеличивается потребление кислорода организмом, активизируется дыхание, повыша- ется мышечная активность. Нормальная температура тела восстанавливается очень быстро – в течение 10–15 минут после купания. Озноб или дрожь на холоде – это проявление рефлекторной регуляции температуры тела путем повышения теплообразования в мышцах. Насколько дрожь может повысить теп- лообразование, видно из того, что искусственная имитация дрожи увеличивает теплообра- зование на 200 %. В химической терморегуляции, кроме того, значительную роль играют печень и почки. Итак, всего через 15 минут после холодного душа (или, как некоторые говорят, холо- дового удара) система терморегуляции нашего организма вернет нас в исходное по темпера- туре состояние, но уже более здоровое состояние и более бодрое. И все это произойдет лишь потому, что в результате интенсивных окислительных процессов в организме (вспомните, что в 4–5 раз повышается потребление кислорода) в кровь в большом количестве посту- пают углекислый газ и молочная кислота (о молочной кислоте будет сказано более подробно немного позже). И опять мы являемся свидетелями интенсивного подкисления крови, хотя способ, применяемый для этого, кажется уж очень далеким от самого понятия подкисленная…….

 

Dlaczego źródło rosyjskie? Bo oni bronią się jeszcze przed skolonizowaniem.

U nas farmakologiczne korpo-molochy sprzedadzą nam na wszystko pigułkę. Jak niegdyś koraliki murzynom i Indianom.

Edited by piramidon

JAK FACET Z DWIEMA ZDROWYMI NERKAMI MOŻE NIE MIEĆ KASY NA AUDIOFILSKIE KABLE

TROLLE -istnieli zawsze, a przed wynalezieniem internetu wyżywali się na ścianach publicznych klozetów.

Link to comment
Share on other sites

7. Można zastosować taką technikę : po całym cyklu wejść i wyjść dobrze ostudzamy się i wchodzimy jeszcze raz na krótko do sauny , minuta , najwyżej dwie , " obanić " się ( coś to daje , ale nie pamiętam co ) .

 

Dzisiaj, z zięciem zastosowaliśmy ten sposób.

TO DZIAŁA!

Niech Wam będzie częściej bliski Loyly, czyli duch sauny w postaci ciepłego uderzenia mieszanki parowo-powietrznej!

JAK FACET Z DWIEMA ZDROWYMI NERKAMI MOŻE NIE MIEĆ KASY NA AUDIOFILSKIE KABLE

TROLLE -istnieli zawsze, a przed wynalezieniem internetu wyżywali się na ścianach publicznych klozetów.

Link to comment
Share on other sites

Robiłem takie numery w saunie , gdy wychodziłem , to na do widzenia polewałem wody na kamienie i machałem ręcznikiem nad piecem . Sam obrywałem gorącym powietrzem . W saunie pisk , wrzask , ale wszyscy zadowoleni .

 

Na wschodzie w ruskiej bani na górnej półce rozkładają suche zioła .

Edited by czester15.30
Link to comment
Share on other sites

Na wschodzie w ruskiej bani na górnej półce rozkładają suche zioła .

Stosuję inną metodę wykorzystania ziół: zamiast pojemnika z kamieniami stawiam inny generator pary na piecu. Jest nim sagan z wodą, gdy zacznie ona wrzeć wkładam(w zależności od potrzeby) szałwię, świeże gałązki jałowca lub kosodrzewiny z ogrodu i inne źródła olejków(świeże lub suszone).

Sauna nawet po wystudzeniu nimi pachnie.Oczywiście z nutą modrzewia i dymu: ściany i sufit są wykonane z 3cm dech modrzewiowych, a piec jest na drewno i czasami przy dokładaniu pufnie dymem.

Ależ to kolegów - mieszczuchów powala oryginalnością wytworzonej atmosfery!

JAK FACET Z DWIEMA ZDROWYMI NERKAMI MOŻE NIE MIEĆ KASY NA AUDIOFILSKIE KABLE

TROLLE -istnieli zawsze, a przed wynalezieniem internetu wyżywali się na ścianach publicznych klozetów.

Link to comment
Share on other sites

  • 2 years later...

Odświeżam  temat w kontekście mody na morsowanie.

Oczywiście hejt na morsujących ma miejsce. Ale -hejterzy- to są zapewne "użyteczni idioci" koncernów farmaceutycznych.

U mnie znaleźć wolne miejsce w przeręblu i saunie w dni saunowania jest bardzo trudno.

Nie używamy piwa przy odsaunowaniu- tylko czerwone wino.

Ze znajomych zachorował na covid tylko kolega lekarz ze szpitala- wyszedł z tego stosunkowo lekko. Zasiliłem go nalewką z czarnego bzu o udowodnionym działaniu antywirusowym.

Edited by piramidon
uzupenienie wypowiedzi

JAK FACET Z DWIEMA ZDROWYMI NERKAMI MOŻE NIE MIEĆ KASY NA AUDIOFILSKIE KABLE

TROLLE -istnieli zawsze, a przed wynalezieniem internetu wyżywali się na ścianach publicznych klozetów.

Link to comment
Share on other sites

 Share

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.

                  wykrzyknik.png

AdBlock blocking software detected!


Our website lives up to the displayed advertisements.
The ads are thematically related to the site and are not bothersome.

Please disable the AdBlock extension or blocking software while using the site.

 

Registered users can disable this message.