Znajdź zawartość

Od kilkunastu lat saunuję i morsuję się. Już dawno z kolegami doszliśmy do wniosku, że sauna i przerębel to nieliczne z wielu miejsc do spotkania facetów w trybie bezalkoholowym (chociaż ostatnio dwulitrowa butla greckiego wina cieszyła nas przez 3,5 godziny saunowania i wychładzania w przeręblu, ale to było 29grudnia- pożegnanie starego roku). Wybudowałem- zamiast kupowania nowego dac-a- saunę w ogrodzie, niedaleko basenu. Będę się cieszył z wymiany doświadczeń posiadaczy i użytkowników sauny i/lub przerębla.

Jestem już dojrzałym człowiekiem i sprawy związane z utrzymaniem sprawności stają się kluczowe dla dalszego bytu, jakości życia. Na pewno na szereg decyzji jest już za późno. Zaczyna się etap: "Ratuj się - kto może!!!" Od wielu lat stosuję poranną gimnastykę. Zaparzam poranną herbatę i idę na dywan. Po 8 minutach herbata jest dobra do picia, a ja po "brzuszkowaniu:

Mam do oddania (za darmo) liście z drzewa Gingko Biloba na alkoholową nalewkę. Niektórym pomaga na szumy uszne i inne dolegliwości: [Ukryta Zawartość]. Szczegóły sprządzania: [Ukryta Zawartość] Liście pożółkły, więc nadają się do zbioru z drabiny. Dlatego konieczna jest samoobsługa (biodro ogranicza mi wchodzenie na nią). Działa na niektórych bardzo mocno np. powoduje bezsenność(pić rano). Mnie na szumy za bardzo nie pomogła, ale pobudzenie to i owszem. To nie porada lecznicza, to opis faktu. Propozycja ważna przez kilka dni. Dalsze szczegóły na priw. Proszę moderację o podwieszenie tematu na trzy dni. Nie dłużej, bo Natura sprzątnie zaraz liście z drzewa. Zmarnować szkoda.

W związku ze "zdjęciem" przez Redakcję tematu kol. misiomora p.t. "Uciążliwe psy", zakładam podobny. Pragnę aby wątek ten i jego treść pozostały w zgodzie z kolegami którzy mają inne poglądy niż autor. Oświadczenie: ============ W tym wątku nie namawiamy do znęcania się nad psami i łamania prawa. Wątek ma wyłącznie charakter informacyjny, ostrzegawczy i służy wymianie poglądów. Celem wątku jest uświadamianie, zapobieganie zagrożeniom życia i zdrowia ludzi ze strony psów i ich właścicieli, informowanie o sposobach postępowania i zachowania się w sytuacji zagrożenia ze strony psa oraz możliwościom działania w granicach prawa by dochodzić swoich praw. Uważam, że taki wątek jest potrzebny i spełnia swoją funkcję. Dla przypomnienia: KONSTYTUCJA RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ z dnia 2 kwietnia 1997 r. Art. 14. Rzeczpospolita Polska zapewnia wolność prasy i innych środków społecznego przekazu. Art. 54. 1. Każdemu zapewnia się wolność wyrażania swoich poglądów oraz pozyskiwania i rozpowszechniania informacji. i Art. 8. 1. Konstytucja jest najwyższym prawem Rzeczypospolitej Polskiej. 2. Przepisy Konstytucji stosuje się bezpośrednio, chyba że Konstytucja stanowi inaczej.

Postanowiłem założyć tutaj ten ciekawy temat, ponieważ w Polsce powstaje coraz więcej nowoczesnych darmowych siłowni ze zmiennym obciążeniem do 150 Kg a nawet 200 Kg (w opcji), co w końcu umożliwia wykonywanie pełnowartościowych treningów w przeciwieństwie do typowych bardzo uproszczonych siłowni zewnętrznych które dla osób dorosłych nadają się głownie do rozruszania zastanych stawów ale jeżeli chodzi o treningi to nadają się co najwyżej dla osób starszych, dzieci lub osób które chcą się tylko rozruszać bez przeprowadzania pełnowartościowego treningu. Oczywiście nie twierdzę że w ogóle nie powinno być tych prostszych urządzeń co uzasadniłem powyżej ale te urządzenia powinny być też uzupełnione o bardziej konkretne urządzenia które już realnie pozwalają na przeprowadzenie pełnowartościowych terenów poprawiających siłę i kondycję osób dorosłych które są w pełni sił i jak dotąd nie było dla nich zbytniego sensu aby korzystali z tych bardzo uproszczonych siłowni ale to się już powoli zmienia ponieważ w końcu pojawiły się oferty pełnowartościowego sprzętu do ćwiczeń na świeżym powietrzu. A piszę o tym głównie dlatego że niemal w każdym mieście w Polsce ostały się jeszcze sensowne miejsca gdzie jeszcze można zdążyć postawić ten pełnowartościowy sprzęt zanim te miejsca zostaną całkowicie zajęte przez uproszczone siłownie zewnętrzne o bardzo niskiej wartości treningowej i wtedy tego typu firmy zamiast wymyślać coraz lepszy sprzęt padną z powodu braku wolnego miejsca gdzie by można było postawić tego typu urządzenia. W Polsce można spotkać urządzenia poniższych firm ale moim zdaniem ta z pierwszego i drugiego linku (ta sama firma) oferuje najbardziej dopracowany sprzęt : [Ukryta Zawartość] [Ukryta Zawartość] [Ukryta Zawartość] [Ukryta Zawartość] EDIT: Katalog ze specyfikacjami urządzeń z pod pierwszego linka : [Ukryta Zawartość]

[Ukryta Zawartość] Tym razem rząd ani minister zdrowia nie będą mieli nic do powiedzenia. Będą MUSIELI kupić szczepionki a wszyscy Polacy będą PRZYMUSZENI do ich wstrzyknięcia. I to nie jest teoria spiskowa. Właśnie teraz przez sejm (z tylko jednym głosem przeciwnym) przepychana jest zmiana Ustawy o zapobieganiu epidemiom oraz Ustawy o inspekcji sanitarnej. Zmiany polegają między innymi na rozszerzeniu obowiązku szczepień na wszystkich Polaków (nie tylko jak dotąd dzieci), zmianie definicji choroby zakaźnej (teraz to będzie po prostu każda choroba wywołana przez biologiczny czynnik chorobotwórczy), rozszerzenie uprawnień inspekcji sanitarnej o nadzór nad wykonywaniem obowiązku szczepień (dotąd był to tylko ogólny nadzór nad szczepieniami), oraz zmiany w zasadach stosowania przymusu bezpośredniego (czyli siły fizycznej) przy aplikowaniu procedur medycznych. Teraz będzie to wyłącznie pod nadzorem lekarza i pracowników medycznych, nie trzeba już ani policji ani wyroku sądu, wystarczy decyzja lekarza. Dotąd polski Minister Zdrowia decydował o ogłoszeniu epidemii, teraz będzie "decydował" główny inspektor sanitarny na polecenie unijnych instytucji zajmujących się bezpieczeństwem epidemicznym. Minister zdrowia zostaje kompletnie pominięty, jego rola zostaje zredukowana do płatnika rachunków za szczepionki. Utajnione zostają tez dane dotyczące zachorowań (planowany płatny dostęp do danych, tylko dla podmiotów mających umowę z systemem Sentinel, których jedynym właścicielem będzie sanepid). Projekt eliminuje też wszelką kontrolę społeczną i rządową nad działaniami sanepidu. Znosi się rejestrację i przechowywanie danych o zachorowaniach w szpitalach, przychodniach i laboratoriach - wszystko wyłącznie w sanepidowskim komputerowym systemie Sentinel. Zmiany ustawy likwidują też finansowanie zgłaszania niepożądanych odczynów poszczepiennych. Uprawnienia sanepidu podczas prowadzenia dochodzenia epidemicznego będą większe niż wojska, policji, prokuratury i sądów i będą prowadzone bez możliwości żadnej kontroli. Sanepid będzie miał prawo wglądu do wszystkich kontaktów (również telefonicznych i elektronicznych) osób podejrzanych lub zagrożonych chorobami zakaźnymi (czyli według nowej definicji- wszystkimi chorobami), do wejścia do mieszkania, zastosowania siły wobec każdego obywatela - i to wszystko bez konieczności uzyskania pozwolenia sądu, bez kontroli policji. Inspekcja sanitarna będzie miała uprawnienia większe niż służby specjalne a minister zdrowia traci prawo wydawania rozporządzeń regulujących jej prace i stosowane procedury wewnętrzne. Ta zmiana Ustaw jest już po pierwszym głosowaniu w sejmie (odbyło się 15,06,2012, posiedzenie nr 16, głosowanie nr 15) i została poparta przez wszystkie partie i kluby parlamentarne. Nikt się nie wstrzymał, jeden głos przeciw." Więcej informacji: [Ukryta Zawartość] List otwarty do Senatu RZP w sprawie ustawy nowelizacji o chorobach zakaźnych. Według ustawy art. 2 ptk 3) “choroba zakaźna – to choroba, która została wywołana przez biologiczny czynnik chorobotwórczy.” czyli może to być grypa lub jakakolwiek inna choroba. Dalej w ustawie czytamy: “1. Osoby przebywające na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej są zobowiązane na zasadach określonych w ustawie do: 1) poddawania się: a) zabiegom sanitarnym, b) szczepieniom ochronnym, c) poekspozycyjnemu profilaktycznemu stosowaniu leków, d) badaniom sanitarno-epidemiologicznym, w tym również postępowaniu mającemu na celu pobranie lub dostarczenie materiału do tych badań, e) nadzorowi epidemiologicznemu, f) kwarantannie, g) leczeniu, h) hospitalizacji, izolacji; “Ma to niezwykle istotne znaczenie w przypadku wielu dochodzeń epidemiologicznych począwszy od tych, które są prowadzone w związku np. zachorowaniami wywołanymi spożyciem skażonej żywności (np.salmonelozy), aż po przypadki narażenia na kontakt z osobą chorą na chorobę wysoko zakaźną i szczególnie niebezpieczną w czasie wielogodzinnych podróży lotniczych (wirusowe gorączki krwotoczne, SARS, wysoce patogenna grypa ptaków A(H5N1), grypa pandemiczna)” czytamy dalej w dokumencie.