Jaki rower wybrać?

[audiostyk]

To nie wiem; może przejedź się neuro-rowerem?

 

[GB]

A jak wyglądał Wasz Nowy Rok?

_______________
Pozdrawiam
Grzegorz

[marecki marek]

On 12/31/2023 at 1:45 PM, Szkice said:

M<iałeś robiony taki zabieg? 

Możesz po nim nakur..ć  góry o nachyleniu 45% i jeździć po 1000wartów?

Ja mam obydwa kolana po zabiegu artroscopowym. Najlepsze ćwiczenie na kolana to był i jest rower jechany pod górkę. Po operacjach przez lata miałem problemy i pierwszy wiedziałem o zmianie pogody. Wszystko zmienił mój pierwszy rower i pedały  zatrzaskowe. Jazda pod górkę z ciągnięciem wzmocniła mi kolana oraz  poprawiła krążenie. Chodziłem na rehabilitacje, baseny, ale do pełni szczęścia potrzebowałem shimano SPD.

[Gość]

M Możesz po nim nakur..ć  góry o nachyleniu 45% i jeździć po 1000wartów?

Nie wiem nawet co to jest '1000wartów', a takich nachyleń nie jeździłem.

Ja mam obydwa kolana po zabiegu artroscopowym. Najlepsze ćwiczenie na kolana to był i jest rower jechany pod górkę. Po operacjach przez lata miałem problemy i pierwszy wiedziałem o zmianie pogody. Wszystko zmienił mój pierwszy rower i pedały  zatrzaskowe. Jazda pod górkę z ciągnięciem wzmocniła mi kolana oraz  poprawiła krążenie. Chodziłem na rehabilitacje, baseny, ale do pełni szczęścia potrzebowałem shimano SPD.

Jak się wyp... na kolarce za młodu, to nabrałem awersji do nosków.

A w kolanie miałem już takie zmiany zwyrodnieniowe (stara historia sprzed wielu lat), że tylko wymiana stawu. I się skończyło przepowiadanie pogody

[Allmr]

 góry o nachyleniu 45% i jeździć po 1000wartów
a takich nachyleń nie jeździłem.

Nikt nie jeździł, bo to niemożliwe. Takie tam bajdurzenie.

W 2023 Garmin mnie tak oto podsumował:
Dystans 13 111km
Przewyższenie 147 530m
Czas 640godz

trochę gorzej niż w rok wcześniej, ale nadal nieźle.

[Szkice]

U mnie w tym roku było sporo czasu na rower ale nie przełożyło się to jakoś na tysiące kilometrów, częste wypady w góry i rekordowe nachylenia. 

[ciszyn11]

4 godziny temu, Allmr napisał:

 góry o nachyleniu 45% i jeździć po 1000wartów
a takich nachyleń nie jeździłem.

Nikt nie jeździł, bo to niemożliwe. Takie tam bajdurzenie.

W 2023 Garmin mnie tak oto podsumował:
Dystans 13 111km
Przewyższenie 147 530m
Czas 640godz

trochę gorzej niż w rok wcześniej, ale nadal nieźle.

piękny wynik. U mnie 3300km, wznios 31300m i 167 godzin

[Szkice]

Tu statystyki: 

 

Wiele tras nie zapisanych, część na mapycz. Więc koło 4 tysięcy było w tym roku

 

 

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

[Szkice]

8 godzin temu, Allmr napisał:

 góry o nachyleniu 45% i jeździć po 1000wartów
a takich nachyleń nie jeździłem.

Nikt nie jeździł, bo to niemożliwe. Takie tam bajdurzenie.

W 2023 Garmin mnie tak oto podsumował:
Dystans 13 111km
Przewyższenie 147 530m
Czas 640godz

trochę gorzej niż w rok wcześniej, ale nadal nieźle.

szosa?

A propo doboru siodełka to odpisali mi z Krakowa i koszt doboru było 100 zł ale napsaili mi że w tym tygodniu będą podnosić do 300 zł 🙂 

[Szkice]

Jeszcze dodam w sprawie tych kolan. Idę na rtg za neidługo. Ale u mnie to wada wrodzona  od dziecka mam szpotawe kolana (zapomnaiłem w ogógle o tej wadzie)  nie są idealnie w osi i kolana przemieszczają się na zewnątrz i stąd te czest ebólu przy wysiłku. Więc na poewno musze wrócić do ćwiczeń i po rengenie kontakt z fizjo - moze obędzie się be zabiegu

[Tyrion.L]

13 godzin temu, marecki marek napisał:

Ja mam obydwa kolana po zabiegu artroscopowym. Najlepsze ćwiczenie na kolana to był i jest rower jechany pod górkę. Po operacjach przez lata miałem problemy i pierwszy wiedziałem o zmianie pogody. Wszystko zmienił mój pierwszy rower i pedały  zatrzaskowe. Jazda pod górkę z ciągnięciem wzmocniła mi kolana oraz  poprawiła krążenie. Chodziłem na rehabilitacje, baseny, ale do pełni szczęścia potrzebowałem shimano SPD.

To prawda. Mnie lewe kolano , a w zasadzie łąkotkę zniszczył tenis, a rower odbudował. Było to około 40 roku życia. Grywałem z młodszymi od siebie i biegałem do kątowych piłek. U ortopedy okazało się,  ze miałem też niewielkie płaskostopie nie korygowane wkładką, co mogło być przyczyną. Odpuściłem tenis, a zająłem się poważnie jazdą na rowerze. Pomogło , choć kolano nadawało się właśnie do artroskopii. Minęło kilkanaście lat.  Ortopeda stwierdził , że jeśli nie boli to po co grzebać i polecił dalszą jazdę jako najlepszą formę rehabilitacji, co czynię z przyjemnością . Nie mogę tylko skakać w górę , choć nie o skakanie tu chodzi, ale o lądowanie. Na narty zakładam ortezę stabilizującą i jest jazda. 

[Allmr]

1 godzinę temu, Szkice napisał:

szosa?

A propo doboru siodełka to odpisali mi z Krakowa i koszt doboru było 100 zł ale napsaili mi że w tym tygodniu będą podnosić do 300 zł 🙂 

Chyba większość to mtb, może pół na pół. 

 

Nie odwiedzał bym firmy, która za dobór siodełka chce więcej niż 1zl. U dystrybutora spec'a mają siodełka do pomiaru kości za friko, w wielu punktach Shimano można wypożyczyć za kaucją.

Kolega w postach powyżej polecał ci siodła z ali - kup sobie takie, koszty niewielkie. 

 

[Szkice]

Wezme pro falcon albo pro griffon 152 mm. Z tych linków siodelka są za wąskie i kosztuję nie wiele mniej niż te z Pro. 

 

 

[Allmr]

6 minut temu, Szkice napisał:

Wezme pro falcon albo pro griffon 152 mm. Z tych linków siodelka są za wąskie i kosztuję nie wiele mniej niż te z Pro. 

 

 

PRO (czyli Shimano) mam w jednym rowerze od ładnych paru lat i z czystym sumieniem mogę polecić. Tak jak pisałem, niektóre sklepy mają siodełka testowe (charakterystyczne, bo niebieskie). Warto wypożyczyć i pojeździć parę dni.

[Szkice]

Poszukam jeszcze. Mój tyłek nie jest wybredny, zawsze się jeździło na takim jakie było od nowości w rowerze

[Allmr]

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

Na ostatniej stronie, klikając jakikolwiek wybór znajdziesz sprzedawcę.

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

[marecki marek]

On 1/1/2024 at 9:05 PM, romeksz said:

Jak się wyp... na kolarce za młodu, to nabrałem awersji do nosków.

A w kolanie miałem już takie zmiany zwyrodnieniowe (stara historia sprzed wielu lat), że tylko wymiana stawu.

Ja się wyp... na rowerze za młodu wiele razy, ale nic mi się na szczęście nie stało, a spodnie zawsze się dało połatać. Kontuzje przytrafiły mi się raczej na starość. Kolana to judo i piłka nożna, a na rowerze to ramię. Przyczyna to hamulce tarczowe na moim pierwszym gravelu. Kiedy jechałem ścieżką rowerową z górki bardzo powoli, a chciałem jeszcze zwolnić, rower stanął pionowo i upałem na lewą stronę.

Na rowerze szosowym to nie wyobrażam sobie jazdy bez pedałów zatrzaskowych. Bez pedałów zatrzaskowych to tak jak słuchać stereo na jeden kanał.

12 hours ago, Szkice said:

Poszukam jeszcze. Mój tyłek nie jest wybredny, zawsze się jeździło na takim jakie było od nowości w rowerze

Może przechylić siodełko do przodu i więcej drgań brać na ręce i nogi.

[Szkice]

1 godzinę temu, marecki marek napisał:

Ja się wyp... na rowerze za młodu wiele razy, ale nic mi się na szczęście nie stało, a spodnie zawsze się dało połatać. Kontuzje przytrafiły mi się raczej na starość. Kolana to judo i piłka nożna, a na rowerze to ramię. Przyczyna to hamulce tarczowe na moim pierwszym gravelu. Kiedy jechałem ścieżką rowerową z górki bardzo powoli, a chciałem jeszcze zwolnić, rower stanął pionowo i upałem na lewą stronę.

Na rowerze szosowym to nie wyobrażam sobie jazdy bez pedałów zatrzaskowych. Bez pedałów zatrzaskowych to tak jak słuchać stereo na jeden kanał.

Może przechylić siodełko do przodu i więcej drgań brać na ręce i nogi.

Było już we wszystkich możliwych konfiguracjach. Siodełko ma 5 lat wysłużone strasznie 

[Gość]

Ja się wyp... na rowerze za młodu wiele razy, ale nic mi się na szczęście nie stało, a spodnie zawsze się dało połatać.

Niestety, było to lato, a za moich czasów nosiło się szorty.

[Szkice]

Kolejna Polska firma warta uwagi. Mają w ofercie full, mtb czy gravele i robią także własne koła a przynajmniej obręcze.

 

Haraka bike

 

Aluminiowe do 10 tysięcy gravel. 

 

 

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

Pomarzyć zawsze można 

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

[GB]

Taki uchwyt przyszedł do kamerki. Pozwoli on na robienie bardziej urozmaiconych ujęć podczas nagrywania filmików.

_______________
Pozdrawiam
Grzegorz

[xajas]

Niestety, było to lato, a za moich czasów nosiło się szorty.

O o o o, taki fanatyk zdrowia, a tu fajczy!

Teraz jestem rozczarowany. Licze na to ze juz dawno zuciles

[Tyrion.L]

W dniu 31.12.2023 o 23:20, Szkice napisał:

Wiersz noworoczny

 

Przyszły rok przyniesie wiele połamanych kończyn
Aż gęsty płyn będzie się z ran ropiejących sączył

🙂

😁

[colcolcol]

W dniu 3.01.2024 o 22:23, Szkice napisał:

robią także

Raczej składają (Build A Bike 😉 ) z części  od przyjaciół zza wielkiego muuurruu i uznanych Shimano czy Sram oraz malują. Nie twierdzę, że są złe czy niewytrzymałe, ale jest to w pewnym sensie jajko z niespodzianką. Plusem jest możliwość skomponowania, wybarwienia pod indywidualne potrzeby. Jeżdżąc ileś lat takim składakiem, marzyłem o zmianie na coś uznanego i sprawdzonego. 

[Szkice]

Godzinę temu, colcolcol napisał:

Raczej składają (Build A Bike 😉 ) z części  od przyjaciół zza wielkiego muuurruu i uznanych Shimano czy Sram oraz malują. Nie twierdzę, że są złe czy niewytrzymałe, ale jest to w pewnym sensie jajko z niespodzianką. Plusem jest możliwość skomponowania, wybarwienia pod indywidualne potrzeby. Jeżdżąc ileś lat takim składakiem, marzyłem o zmianie na coś uznanego i sprawdzonego. 

Idąc tym tropem każdy rower na świecie jest składany.

 

Tu dużo części mają swoich jak koła, rama i inne komponenty 

[Allmr]

Chyba kpisz? Produkują sami koła karbonowe, ramy? Inne komponenty?
Toż to musi być jakiś potentat w branży.

[stench]

1 godzinę temu, colcolcol napisał:

Plusem jest możliwość skomponowania, wybarwienia pod indywidualne potrzeby.

W wyższych Ridleyach też możesz dobrać kolorystykę i komponenty.

[Szkice]

8 minut temu, Allmr napisał:

Chyba kpisz? Produkują sami koła karbonowe, ramy? Inne komponenty?
Toż to musi być jakiś potentat w branży.

Koła, ramy no i jakieś wsporniki, kierownice np

[Allmr]

1 godzinę temu, Szkice napisał:

Koła, ramy no i jakieś wsporniki, kierownice np

Naprawdę w to wierzysz?

[Szkice]

A co jest takiego niezwykłego w tym że dana firma robi koła czy ramy? Gdyby nie robiła nie miałaby nazwy swego logo na tym elemencie - zwłaszcza jak pisze że made in Poland a nie Tajwan.

 

Albo pisze na stronie loca bike że dana rama spawana jest w innej miejscowości w Polsce 

Edytowane 5 Stycznia 2024 przez Szkice