Szlachetne ZDROWIE - skuteczne i naturalne sposoby oraz metody życia w zdrowiu.

[jakub102]

Znowu 3 dniowa głodówka coś mnie grypa bierze wiec po 2,5 dniach głodówki zjadłem pyłek pszczeli a właściwie wypiłem rozpuszczony w ciepłej wodzie. Skład imponuje...

[soundchaser]

Głodówki to nie dla mnie. 
Ja dziś pierwszy raz w życiu samodzielnie upiekłem kaczkę. Pychota. Tłuszczykiem z niej polałem obficie ugotowany pęczak, do tego zestaw surówek (z pora, kalarepy i selera).

Ale już spaliłem...40 minut intensywnych ćwiczeń siłowych na mięśnie klatki piersiowej, pleców, biceps, triceps, i mięśnie nóg, a później 25 minut biegu w okienku pogodowym, gdy przestało padać.
Teraz czas na zasłużone piwko...najlepiej smakuje po wysiłku fizycznym. 😉

[Miroslav1]

....wczoraj zakończyłem głodówkę 7 dni na wodzie....teraz przez kolejne 7 dni soki, surówki, kefir, sałatki itd. ...to juz druga w tym roku, kolejna będzie w przyszłym roku na wiosnę i jesień....dwie  w roku wystarczą a miedzy czasie krótkie posty 24/36h....tu nie chodzi że mam jakoś wyjątkowo zanieczyszczony organizm - każdy z nas to ma.. ale tylko głodówka potrafi to skutecznie oczyścić.....w trakcie głodówki organizm dokonuje samoleczenia, samooczyszczenia i samoregeneracji....staram sie zdrowo odżywiać, ćwiczę tyle że juz bez ciężarów odstawiłem je jakieś 5 lat temu teraz tylko kalistenika do tego wykonuję ćwiczenia oddechowe, rower, spacery ...no chyba więcej juz się nie da w moim wieku....do tego od wielu wielu lat dzień zaczynam od zimnego prysznica a zimą morsuję.....żeby nie było, whisky też lubię ....i to na tyle 😉

[ASURA]

Morsy to tylko z lodem piją 😉 

[partick]

ale tylko głodówka potrafi to skutecznie oczyścić

Nawpierniczaj się fasolek - tak do oporu - to pogadamy o samooczyszczeniu.

Morsy to tylko z lodem piją  

Adding ice to whisky, is a crime.

[soundchaser]

1 godzinę temu, partick napisał:

Nawpierniczaj się fasolek - tak do oporu - to pogadamy o samooczyszczeniu.

Niekoniecznie fasolka. Na każdego działa co innego. Ja na przykład jak zjem kapustę kiszoną, ale tę z łódzkiego bałuckiego rynku od firmy "Kiszonki od Iwonki" (ścierwo jest nasycone jakąś chemią) to mam sraczkę taką, że lepszego oczyszczenia nie jestem sobie w stanie wyobrazić. Paradoksalnie po takiej "kuracji" czuję się jeszcze lepiej, lekki jak skowronek i pełen sił witalnych. 😉

4 godziny temu, Miroslav1 napisał:

ale tylko głodówka potrafi to skutecznie oczyścić....

Nie tylko. Głodówka ma swoje plusy i minusy. Poza tym jednemu przyniesie korzyść, a drugiemu wręcz zaszkodzi. 

[frank1]

12 godzin temu, soundchaser napisał:

Niekoniecznie fasolka. Na każdego działa co innego. Ja na przykład jak zjem kapustę kiszoną, ale tę z łódzkiego bałuckiego rynku od firmy "Kiszonki od Iwonki" (ścierwo jest nasycone jakąś chemią) to mam sraczkę taką, że lepszego oczyszczenia nie jestem sobie w stanie wyobrazić.

Kiszenie kapusty jest bardzo proste, nigdy nie kupuję gotowej

Problemy żołądkowe po zjedzeniu surowej kiszonej kapusty nie jest niczym nowym

Na wsi u dziadków stosowano jako środek przeczyszczający, jak nie pomagało wówczas pito sok z kiszonej kapusty

Efekt gwarantowany  🙂

Nagminne jest wciskanie klientom kapusty kwaszonej / przyśpieszona fermentacja - ocet /,

a to ścierwo

Kapusta - najlepiej kamienna głowa - poszatkuj

Gliniak - układaj warstwami - łyżka soli/ do zupy/ na 1kg kapuchy - dodaj tarkowaną marchew i kminek - wymieszaj i układaj, każdą warstwę ubij / pięścią, kołkiem/, na koniec przykryj talerzykiem

Codziennie zdejmij talerzyk w celu wietrzenia, należy cienkim kołeczkiem ułożoną kapustę "dziurawić"

Po 8 - 14 dniach gotowe / zależy od temperatury pomieszczenia/

Możesz oczywiście stosować przy przyprawianiu również koperek, gorczycę, liście laurowe itp wg smaku

 

[soundchaser]

38 minut temu, frank1 napisał:

Kiszenie kapusty jest bardzo proste, nigdy nie kupuję gotowej

Moja żona robi kiszonki, głównie z kapusty pekińskiej, dodając paprykę, jabłko, marchew, kminek imbir, czosnek...
Ale ta kapusta, mimo iż dużo zdrowsza oczyszczenia nie powoduje. Dlatego z pełną świadomością od czasu do czasu kupuję tę z rynku. Efekt oczyszczający murowany. 😉

Edytowane 15 Października 2024 przez soundchaser

[partick]

Jako że średnio raz w miesiącu robię bigos, to tę polecam.

Ingredients
Cabbage (58%), Carrot (3%), Water, Salt
Features
Pasteurized product, No Preservatives

[jakub102]

Wywiad z dr. Dąbrowską

 

[jakub102]

Amerykanie się budzą

 

[jakub102]

Ciąg dalszy

 

[Pseudodrummer]

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

[soundchaser]

30 minut temu, Pseudodrummer napisał:

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

To jest prawda.

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

[Pseudodrummer]

Teraz, soundchaser napisał:

To jest prawda.

Cicho!
Bo usmiechnieci sie dowiedzą - albo ci co oglądaja telewizje-i co wtedy?

[soundchaser]

Oni tu nie zaglądają. Obrzucają się kupą w wątkach politycznych. Ten wątek jest bezpieczny. 😉

[cortes]

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

Rodzi się pytanie, nie czy w Polsce będą leczyć konowały, bo to jest oczywiste tylko kiedy?

Ukryta Zawartość

Zaloguj się, aby zobaczyć treść.

Zaloguj się, aby zobaczyć treść (możliwe logowanie za pomocą )

[jakub102]

Z wiarygodnych źródeł wiem że trzeba suplementować wit. C, wit. D, cytrynian magnezu, cynk i żadne koronoświrusy nas nie wezmą.

[soundchaser]

Coś Ty. Witamima C jest przecież szkodliwa, albo co najwyżej placebo. I nie wyleczysz nią żadnej choroby.
Tak twierdzą płaskoziemcy typu @zetempowiec.

[cortes]

Przychodzi baba do lekarza... A tu lekarz influencer z Ukrainy... To już nie jest śmieszne.

 

[cortes]

Jak Tfusk dba o zdrowie Polaków zezwalając na zwożenie z Niemiec potencjalne zagrożonych świń (nie chodzi o lekarzy)...

 

[Pseudodrummer]

6 minut temu, cortes napisał:

Jak Tfusk dba o zdrowie Polaków zezwalając na zwożenie z Niemiec potencjalne zagrożonych świń (nie chodzi o lekarzy)...

 

Depopulacja.
Fur...

[jakub102]

W dniu 25.02.2025 o 19:57, jakub102 napisał:

wit. C, wit. D, cytrynian magnezu, cynk i żadne koronoświrusy nas nie wezmą.

A godzinę przed snem melatonina 5mg.

 

[szymon1977]

Polecam 2x dziennie płukanie nosa wodą ze solą.

[Pseudodrummer]

19 minut temu, szymon1977 napisał:

Polecam 2x dziennie płukanie nosa wodą ze solą.

Stary sposób z jogi.
Popieram.
 

W dniu 10.03.2021 o 19:38, zukzukzuk napisał:

co wg Was jest istotnym dla tej, NAJWAŻNIEJSZEJ WARTOŚCI dla nas - ludzi . 

Nie oglądac telewizji.
Nie iśc za tłumem.

reszta-przyjdzie sama.

[Miroslav1]

18 godzin temu, szymon1977 napisał:

Polecam 2x dziennie płukanie nosa wodą ze solą.

... robię to ale raz dziennie....

[soundchaser]

Płukanie nosa wodą z solą jeden, czy dwa razy dziennie???

To chyba jak ma się jakiś katar, bo jeśli nie to po co? I dlaczego tak często?
W dodatku takie płukanie do przyjemnych chyba nie należy...jakoś nie mogę sobie tego wyobrazić...brrrrr

[szymon1977]

32 minuty temu, soundchaser napisał:

W dodatku takie płukanie do przyjemnych chyba nie należy...

Zasadzie jest nieodczuwalne, chyba że coś  robisz.

34 minuty temu, soundchaser napisał:

po co?

Żeby usunąć cały syf, który przez cały dzień zebrałeś.

[soundchaser]

35 minut temu, szymon1977 napisał:

Żeby usunąć cały syf, który przez cały dzień zebrałeś.

Co dwa-trzy dni jestem w siłowni, po której chodzę do sauny. Myślę, że to rozwiązuje problem tych zanieczyszczeń, bez wkładania sobie do nosa wody z solą.

[szymon1977]

Może tak - może nie.